Fotografi Bawah Air, Tak Sebatas Penyelaman

MENYENANGKAN sekaligus menantang, pengalaman luar biasa yang bisa dirasakan dari kegiatan fotografi bawah air (underwater photography). Begitu banyak objek di bawah air yang dapat kita jadikan sorot foto, dari keindahan terumbu karang, birunya air, ikan-ikan, makhluk-makhluk kecil (macro), atau manusia itu sendiri.

"Inti keberhasilan 'underwater photography' adalah air dan model, jangan sampai ketika akan motret justru modelnya takut dengan air. Begitu pula dengan airnya, air yang jernih dan keruh berpengaruh pada kualitas foto," kata Kenvin Pinardy, Profesional Photography dan Digital Imaging, ditemui saat Business 'Gathering Digital Printer for Professional Multi Apllication How to Shoot and Retouch', di Hotel Grand Candi, pekan lalu.

Tidak sekedar menguasai teknik fotografi, tapi bagaimana mengalahkan rasa takut bahkan menaklukan model di bawah air merupakan hal mendasar yang harus dikuasai seorang fotografer 'underwater'. Lebih lanjut, fotografer yang akan bereksperimen di bawah air tentu harus menguasai teknik menyelam (diving).

Sebaliknya dengan model, sebaiknya dipilih mereka yang memang sudah tidak asing dengan kegiatan penyelaman. Karena model yang tidak terbiasa dengan kegiatan di bawah air, ekspresi yang didapatkan tidak sebagus dengan mereka yang sudah terbiasa. Bayangkan saja, kalau modelnya panik karena takut dengan kedalaman air atau stres akibat kandungan kaporit air yang tinggi sehingga menyebabkan mata memerah.

Kenvin mengungkapkan, biasanya kolam diving di Sentul maupun Bogor biasa menjadi langganan untuk pemotretan bawah air. Air kolam renang tersebut murni dari pegunungan, sehingga tidak menyebabkan iritasi pada mata, begitu pula kualiatas foto tajam karena kondisi air yang jernih. Fotografi bawah air itu susah-susah gampang.

Bicara fotografi bawah air, tidak sedikit uang yang dikeluarkan. Dari segi perlengkapan saja, peralatan yang dibutuhkan harganya bisa berlipat-lipat dibanding dengan pemotretan di alam bebas.

"Untuk pertama kali memotret di bawah air, saya sarankan menggunakan peralatan yang sederhana dulu. Sebab bagi mereka yang sekalipun profesional belum tentu akan mendapatkan hasil bidikan yang bagus," katanya.

Meski demikian, dia berharap fotografer-fotografer di daerah mau mencoba pengalaman yang baru ini. Jangan takut, meski memang fotografi bawah air itu mahal. Tapi dengan yang unik ini, fotografer akan menjadi beda dan banyak dicari.

Read more »

Enam Tips Penting Memilih Bra

BERBAGAI macam model dan warna banyak kita temui dijual pada gerai-gerai penyedia bra, sang penyangga payudara. Beruntung jika kita memiliki merk langganan yang modelnya sangat pas dan nyaman kita pakai. Sayangnya, model yang sama "pasnya" belum tentu kita temukan di lain waktu.

Sebab, apa yang indah ter-display pada toko, terkadang belum tentu pas dan nyaman saat dikenakan. Tentu kita tak ingin membeli bra yang hanya "bertahan" sekali pakai, dan kemudian ter-museumkan di lemari, bukan? Dalam memilih bra, tentu kita ingin memilih yang terbaik.

Oleh karena itu faktor kesesuaian dan kenyamanan adalah hal yang utama saat memilih bra. Dengan lingerie yang baik dan pas, penampilan pun akan nampak lebih prima. Untuk itu, ada baiknya sebelum membeli bra, mari kita perhatikan tips berikut.

1. Mintalah Petunjuk Petugas  
Hal pertama yang diperlukan saat memilih bra yang pas adalah dengan meminta pendapat dari petugas (penjaga stan/gerai) yang profesional. Sebab ternyata, banyak dari kita selama ini memakai bra dengan ukuran yang tidak sesuai. Sebaiknya tak perlu ragu dan malu meminta bantuan petugas untuk memilih bra yang paling cocok dengan kita, bahkan jika kita kurang yakin dengan ukuran bra untuk kita. Gerai-gerai menempatkan pegawainya untuk itu. Tentu dengan senang hati petugas akan membantu kita, konsumennya, mengenal dan memilih produk yang paling pas.

2. Perhatikan Tali dan Pengait Bra
Tahukah, kelenturan tali pada pundak dan punggung, serta kekuatan kancing pengait pada bagian punggung memberikan sokongan sebesar 90% pada payudara? Periksalah kedua bagian tersebut sebelum memutuskan membeli bra. Idealnya, tali dan pengait harus kuat dan kencang, serta nyaman saat dikenakan. Sehingga bra tidak nampak longgar saat dikenakan. 

3. Pilihlah Bra dengan Kawat Penyangga
Mungkin kita sudah nyaman menggunakan bra tanpa penyangga kawat. Namun ternyata bra seperti ini rentan menyebabkan payudara tak tersangga dengan baik. Fungsi bra yang sebenarnya didapat dari jenis yang dapat menyokong bentuk payudara dengan baik. Maka, tak perlu ragu untuk menemukan bra berpenyangga yang paling pas bagi Anda.

4. Alokasikan Budget Khusus
Seperti "berinvestasi" pada pakaian yang kita kenakan. Pernahkah, membeli pakaian dari merk tertentu, yang modelnya amat kita cintai dan amat lama menjadi pakaian "andalan" kita. Ya, sama halnya dengan bra. Meski sedikit lebih mahal, milikilah beberapa bra dari merk sama yang baik Anda kenakan. Biasanya, bra yang benar-benar baik akan bertahan lebih lama.

5. Temukan yang Paling Pas
Jangan membeli bra hanya karena jenis itu disarankan bagi Anda. Sebab, berbeda "bentuk" payudara, berbeda pula kebutuhannya. Meski ukuran dapat disesuaikan, namun fungsi penyanggaan dapat berbeda. Pernahkah Anda merasa pegal pada punggung dan bahu saat memakai satu bra dalam beberapa saat saja? Mungkin bra tersebut tidak sesuai dengan karakteristik payudara kita. Sebaiknya, pilihlah model paling nyaman dikenakan.

Bagi yang berpayudara penuh, disarankan memilih bra dengan cakupan cup dan kawat penyokong yang benar-benar maksimal. Sementara bagi yang berpayudara sedang, pilihlah cakupan cup yang tidak terlalu besar, namun cukup menutup dan menyangga buah dada. Bra yang baik tidak mencetak garis kemerahan pada kulit yang dapat mengganggu peredaran darah di sekitar payudara.

6. Selalu Coba Sebelum Membeli
Hal yang paling utama sebelum membeli bra, adalah dengan mencobanya. Selalu cobalah bra yang hendak dibeli meski telah memiliki bra dengan ukuran atau dari merk yang sama. Sebab beda model, beda pula tingkat kesesuaiannya. Tentu kita tidak ingin mengenakan bra yang tidak pas dan nyaman, bukan? Jadi, sempatkan lima menit untuk mencoba sebelum membeli. Triknya cobalah angkat kedua tangan saat mencoba bra. Jika cup tetap bertahan, berarti bra itu sudah pas untuk kita.

Nah, selamat mencoba...

Read more »

Sombat-sambat Ora Sumbut

Oleh: Diantika PW

MENGELUH, rasanya sudah membudaya di kalangan masyarakat kita. Simak saja di berbagai jejaring sosial, kata-kata keluhan, umpatan, hingga cacian mewarnai dinding-dinding para pemilik akun. Entah keluhan yang di tujukan untuk teman kerja, tetangga, sistem pemerintahan, hingga mengeluh untuk dirinya sendiri.

Seperti sebuah kebiasaan, mulai dari bangun tidur saja kalimat keluhan sudah terlontar. Ada-ada saja hal dan cara keluhan mereka, misalnya saja jika hendak mengawali hari Senin. Seperti yang saya kutip dari beberapa status teman di facebook yang menuliskan, "Kenapa ya ada hari Senin," atau "Lagi-lagi Senin," dan "I hate monday!"

Padahal, semakin mengeluh dan memikirkan suatu ketidaksenangan, justru akan semakin menariknya ke dalam kehidupan kita. Tak ubanya hukum tarik menarik atau dikenal dengan konsep Law of Attraction yang dipopulerkan di buku best seller "The Secret".

Kebudayaan Jawa pun sejatinya telah mengajarkan kita untuk selalu bersukur dan menjaga keharmonisan dengan alam. Memaknai dan memberi warna istimewa terhadap hasil yang telah diperoleh. Kemudian memanfaatkannya untuk kepentingan orang lain dan untuk memenuhi kebutuhan diri sendiri maupun keluarga. Ini merupakan presentasi kebudayaan Jawa yang senantiasa diselaraskan dengan alam dan kaya makna dalam ranah kehidupan sosial.

Tanpa disadari, tak sedikit seseorang yang banyak berpendapat, tetapi kurang pendapatan (produktivitasnya). Dalam idiom Jawa disebut, "sombat-sambat ora sumbut". Artinya, banyak mengeluh tetapi tidak sepadan (dengan usahanya). Sadarkah bahwa bersyukur akan jauh lebih melegakan ketimbang mengeluh?

Ada berbagai hal untuk menaklukan sifat buruk ini.

1. Hari ini, sebelum mengatakan kata-kata yang tidak baik, pikirkan tentang seseorang yang tidak dapat berbicara sama sekali
2. Sebelum mengeluh tentang rasa dari apa yang hendak disantap, pikirkan tentang seseorang yang tidak punya apapun untuk dimakan
3. Sebelum mengeluh tidak punya apa-apa, pikirkan tentang seseorang yang meminta-minta di jalanan
4. Sebelum mengeluhkan pasangan, pikirkan tentang seseorang yang memohon kepada Allah untuk diberikan teman hidup
5. Sebelum mengeluh tentang kehidupan kita, pikirkan tentang seseorang yang meninggal terlalu cepat.
6. Sebelum mengeluh tentang anak-anak, pikirkan tentang seseorang yang sangat ingin mempunyai anak tetapi dirinya mandul.
7. Di saat tengah lelah dan mengeluhkan pekerjaan, pikirkan tentang pengangguran, orang-orang cacat yang berharap mereka mempunyai pekerjaan seperti kita.
8. Sebelum menunjukkan jari dan menyalahkan orang lain, ingatlah bahwa tidak ada seorang pun yang tidak berdosa.

Alam sebenarnya mempunyai inteljensi luar biasa yang mampu memahami niat dan isi hati kita tanpa ada batasan cara. "Sesungguhnya jika kamu bersyukur, niscaya Aku akan menambah (nikmat) kepadamu, tetapi jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka pasti azab-Ku sangat berat." (Al Quran, Ibrahim, 14:7)

Read more »

Handphone Hilang, Foto Mesum Anita Hara Beredar Luas

Jakarta, CyberNews. Skandal foto mesum presenter Anita Hara yang beredar baru-baru ini tengah menjadi perbincangan yang hangat. Anita mengungkapkan pascafoto mesum itu beredar, dikarenakan ponselBlackberry-nya yang hilang sejak tiga bulan lalu.

Presenter "Kasak-Kusuk" itu bahkan mengaku memiliki ratusan foto serupa yang dia simpan di ponsel tersebut. "Di BB (BlackBerry) aku itu ada ratusan foto."

Meski seolah tak ingin ambil pusing terkait foto-foto nakal itu, namun lulusan Universitas Atmajaya Jakarta jurusan Psikologi ini tetap saja cemas. "Aku benar-benar khawatir," tuturnya.

Terkait identitas pria dalam foto ciuman tersebut, Anita memilih bungkam.

Ketika ditanya perihal foto nakal tersebut hanya untuk mencari sensasi saja, Anita menampiknya. "Kecolongan abis aku. Itu kan nggak perlu jadi konsumsi publik karena pribadi banget," kata aktris film Arisan Brondong (2010) itu. "Sampai sekarang sih nggak ganggu ya. Aku juga nggak ada niat untuk nyebarin atau publikasi."

Read more »

Artis Bugil, Kadang Cuma Editan

Foto artis indonesia bugil banyak banget beredar di internet. tapi hati-hati, jangan salah sangka dulu. Biasanya cuma editan pake photoshop atau sejenisnya. Mau bukti?

ini foto Alyssa Subandono  

Nah dari foto tersebut Alyssa bisa jadi bugil

            

Bunga Citra Lestari juga bisa bugil

Gita Gutawa juga bisa bugil

Read more »

Apa yang Dilakukan Saat Terkena Diare?

Terkadang kita sebagai manusia lalai terhadap kesehatan tubuh kita, sehingga tidak bisa menghindarkan diri dari makanan yang tidak higienis atau bersih dari segala macam bibit kuman dan penyakit. Apabila kita makanan yang tidak higienis maka kita bisa terserang penyakit pencernaan yang salah satu akibatnya adalah diare atau mencret-mencret. Selain itu diare dapat disebabkan oleh keracunan bahan kimia dalam makanan, masuk angin, dehidrasi (kekurangan cairan tubuh) dan lain sebagainya.

Diare adalah suatu kondisi di mana seseorang buang air besar berkali-kali dalam satu hari yang melebihi batas normal dan tinja atau feses yang keluar berupa cairan encer atau kental disertai angin / kentut dari dalam perut. Berikut di bawah ini adalah 4 (empat) teknik atau cara untuk menanggulangi diare atau mencret-mencret.

1. Minum Air Putih yang Banyak

Sering-seringlah minum air putih yang banyak karena dengan sering buang air besar maka tubuh akan kehilangan banyak cairan yang harus selalu digantikan dengan cairan yang baru. Setiap setelah BAB minumlah satu atau dua gelas air putih atau air mineral yang bersih dan sudah dimasak.

Minumlah oralit yang merupakan larutan gula garam untuk membantu pembentukan energi dan menahan diare / berak setelah habis BAB. Hindari minum kopi, teh dan lain sebagainya yang mampu merangsang asam lambung.

2. Makan Makanan Khusus

Hindari makan makanan yang berserat seperti agar-agar, sayur dan buah karena makanan berserat hanya akan memperpanjang masa diare. Makanan berserat hanya baik untuk penderita susah buang air besar.

Bagi penderita diare sebaiknya makan makanan rendah serat dah halus seperti bubur nasi atau nasi lemes dengan lauk telur asin. Di sini nasi akan menjadi gula untuk memberikan energi, sedangkan telur asin akan memberikan protein dan garam untuk menahan mencret dan sebagai zat pembangun tubuh. Hindari makan makanan di luar sembarangan serta makanan yang pedas mengandung cabai dan lada.

3. Istirahat yang Cukup

Tidak dapat dipungkiri bahwa orang yang buang-buang air akan terasa lemah, lemas, lesu, kurang bergairah, dan sebagainya. Untuk itu bagi anda yang sudah merasa sangat lemas sebaiknya meminta izin sekolah atau kantor untuk menghindari dari kemungkinan yang terburuk atau memalukan di tempat umum. Tidur sebanyak-banyaknya namun tidak melupakan waktu makan makanan dan obat harus teratur, banyak minum, beribadah dan berdoa dan lain-lain.

4. Minum Obat Dengan Dosis yang Tepat

Ada baiknya anda berkonsultasi dengan dokter dan meminta obat yang tepat untuk anda, karena setiap orang memiliki karakteristik masing-masing dalam pemilihan obat. Rumah sakit, dokter praktek, puskesmas atau balai pengobatan lain yang sesuai izin depkes adalah pilihan yang tepat karena memiliki dokter yang baik dengan obat-obatan yang baik pula. Bila anda ragu datangi saja dokter lain untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.

Setalah mendapatkan obat minumlah obat itu sesuai dosis yang waktu yang telah ditentukan. Biasanya dokter akan memberikan obat mules, obat mencret, vitamin dan antibiotik. Untuk obat mules dan mencret sebaiknya diminum jika perut mulas dan diare saja dan hentikan jika sudah berhenti mules dan diare. Sedangkan untuk antibiotik wajib dihabiskan agar kuman dan bibit penyakit lainnya mati total dan tidak membentuk resistensi. Untuk vitamin terserah anda mau dihabiskan atau tidak, akan tetapi tidak ada salahnya jika dihabiskan karena vitamin baik untuk anda asalkan tidak berlebihan.


sumber klik disini

Read more »

Jadwal SEA GAMES 2011

Jadwal Sea Games 2011 sebenernya pernah saya posting dengan judul Sea Games 2011 dan jadwal Sea Games 2011 sepak bola,  namun jadwal sea Games 2011 kali ini saya akan posting untuk seluruh cabang. Pertandingan sesuai jadwal sea Games 2011 bisa anda saksikan dalam RCTI online. Beberapa cabang akan dimulai diawal bulan November ini sebalum pembukaan sea games Indonesia.

Sumber: JADWAL SEA GAMES 2011 LENGKAP SELURUH CABANG - KATA GUSBUD 

Read more »